12月24日、誕生日。
初のインスタライブを試みました。
即興ソロ、約25分。
ライブ配信は出来ていたようなのですが、止める時に操作を間違えて？消してしまうというミスを…
幸い、手伝いに来てくれていた空豆さんのカメラでも撮影しており、記録を残すことが出来ました。
YouTubeにアップさせて頂きます（今は未定ですが、期間限定にするかもしれません）。
宜しければ是非、ご覧ください。。
体調の事を少し書きます。
両側手術した股関節は、右は拘縮が残り、左は不安定で謎の音(？)がして、脚長差もありますが、手術前の痛みからは解放されて有難い限りです。ただ、脚全体の疲れやすさと膝の痛みに常に悩まされていて(長年の酷使の影響も)、日常生活では未だ走る事が出来ません。 たまに遠出したり、アップダウン多い道を長く歩くと、翌日に杖歩行になる事もあります。
なのに、、 本番になると、不思議とその脚が自由になり、気が付くと走ってる事も。そして翌日も調子いい。
身体の不思議をつくづく感じます。
鬱病について。
正確には双極性障害II型(の鬱の方が顕著)とのことです。
現在は薬をやめて、瞑想など試しています。
人格変わるほどの波を経験しますが、この波を許してうまく付き合えたら、病気ではなく個性になるのかもしれません（今はまだまだ振り回されているし、それを隠そうとして余計悪化させてしまう時もあります）。
こういう傾向を抱えた事にすら感謝出来る自分になる… といいな、と想っています。。
体調の事、特にメンタル的な事は歪んで伝わる事も多く、それが怖くて以前はあまり話しませんでしたが、最近は伝える事で人と関わる不安が少し和らぐように感じています（なので書かせて頂きました）。
この2年ほど、心を守るために、人との繋がりを最小限まで減らしてきたところがあります。 そこから少しずつ出て行きたい、広げていきたいと、想えるようになっているこの頃です。
